Es darf leichter werden…
Es darf leichter werden.
Manchmal geraten Gedanken, Beziehungen und Gefühle durcheinander wie ein Wollknäuel, an dem man alleine kaum noch ziehen möchte.
Gespräche verlaufen im Kreis, Konflikte wiederholen sich, die Belastung wird einfach zu viel und der eigene rote Faden geht verloren.
In meiner Praxis begleite ich Menschen dabei, neue Perspektiven zu entdecken und gemeinsam Wege zu entwickeln, die sich stimmiger und tragfähiger anfühlen — für sich selbst, als Paar oder als Familie.
Mit Ruhe, Wertschätzung und Offenheit entsteht Raum, Gedanken zu sortieren, Verbindungen zu verstehen und neue Wege entstehen zu lassen.
Schritt für Schritt kann wieder ein roter Faden sichtbar werden.
Veränderung muss nicht hart sein denn manchmal beginnt Veränderung mit einem einfachen Gedanken:
Es darf leichter werden.
Consultation thérapeutique (ONE)
Im Rahmen der konventionierten Zusammenarbeit mit dem Office national de l´enfance (ONE) biete ich Beratungen und psychologische Begleitung an. Die Kosten werden vom ONE übernommen. Für weitere Fragen wenden Sie sich gerne an one@one.etat.lu oder kontaktieren Sie mich gerne über das Konatktformular oder über systher@pt.lu Ich helfe Ihnen gerne weiter.
Systemische Einzelberatung- und Therapie
Manchmal gerät das innere Gleichgewicht aus dem Takt – nach Verlusten, in Phasen von Überforderung oder wenn die eigene Energie dauerhaft durch Burnout und despressiver Verstimmung nicht mehr ausreicht. In der Einzelberatung- Therapie entsteht ein geschützter Raum, um zu verstehen, was innerlich gerade wirkt, was trägt und was zu viel geworden ist – und um Schritt für Schritt wieder mehr Stabilität und Orientierung zu finden.
Ich biete Systemische Einzelberatung an für Selbstzahler.
Einzelsitzung 50 Minuten 120€.
Kosten werden nicht von der Gesundheitskasse übernommen.
Unter ANGEBOTE finden Sie weitere Informationen.
Kontaktieren Sie mich gerne über das Kontaktformular oder über systher@pt.lu. Ich helfe Ihnen gerne weiter.
Systemische Paartherapie
Paarbeziehungen verändern sich im Laufe der Zeit. Manchmal wird es schwieriger, miteinander in Verbindung zu bleiben, Gespräche verlieren an Leichtigkeit oder Missverständnisse häufen sich.
In der Paartherapie biete ich einen klaren, geschützten Rahmen, um wieder miteinander ins Gespräch zu kommen und Beziehung bewusst neu zu gestalten.
Ich biete Paartherapie an für Selbstzahler.
Paarsitzung 90 Minuten 180€.
Die Kosten werden nicht von der Gesundheitskasse übernommen.
Unter ANGEBOTE finden Sie weitere Informationen.
Kontaktieren Sie mich gerne über das Kontaktformular oder über systher@pt.lu. Ich helfe Ihnen gerne weiter.
Mein Ansatz?
Systemische Beratung & Paartherapie
Jeder Mensch betrachtet sich selbst, andere und Beziehungen durch die Erfahrungen und Geschichten, die ihn geprägt haben. Daraus entstehen oft bestimmte Wirklichkeits-, Problem- aber auch Möglichkeitskonstruktionen — manchmal hilfreich, manchmal belastend oder festgefahren.
In meiner Arbeit interessiert mich deshalb weniger die Frage nach „Schuld“, sondern vielmehr, wie Muster entstehen, welche Dynamiken Beziehungen prägen und welche neuen Sichtweisen Veränderung ermöglichen können.
